等速腿部推蹬訓練機  

等速腿部推蹬訓練機等速環狀運動

生活改善: 1.強化大-小腿肌力、增強行動力   2.強化髖-膝關節、與肌鍵強化   3.緊實臀部、提升平衡
活化: 大腿前後肌群、臀大肌、小腿前後肌群。 

注意: 1. 穩定用力、身體保持中正。 2. 勿憋氣、疼痛立即反應給教練。

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