等速手臂雙向開合訓練機  

等速手臂雙向開合訓練機等速環狀運動

生活改善: 強化肩部、背部肌群、提升活動力 消除肩頸痠痛,消除蝴蝶袖、美化手臂 活化: 胸大肌、斜方肌、闊背肌、三角肌。 
活化: 胸大肌、斜方肌、闊背肌、三角肌。 

注意: 1. 穩定用力、身體保持中正。 2. 勿憋氣、疼痛立即反應給教練。

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